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阳台种这几种花，不仅观赏性好，还有益于身体健康

2018-03-28

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养花之于人们，不仅具有陶冶情操，寄情其中之效，有些花草还是天然的家庭医生。平时在家中养上几盆这样的花，不仅能够用来观赏，还有益于身体健康，简直就是再方便不过的医疗箱了。

薄荷

薄荷的适应性很强，对种植环境的要求不大。薄荷具有清新的香气，非常沁人心脾。

薄荷能够散热入肺，清利头目，具有很强的药用价值。

薄荷的生命力很顽强，种植的时候不需要太过挑剔的环境。喜欢温和湿润的环境，但干旱的环境下仍能生存。一般的土壤环境都能生存。

使用方法：

1、将薄荷的叶子用开水泡开，饮用之后起到清热利尿的效果。

2、将干薄荷叶子加入500ml的开水冲开，加入些许绿茶和冰糖，服用之后可以治疗热感冒。

3、用薄荷、桔梗、甘草，煎过之后服用，能够治疗咽喉肿痛，头目不清。

4、用薄荷叶泡茶还可以起到治疗牙龈肿痛的作用。

金银花

金银花自古以来就是一种中草药，渊源已久，它的花朵、枝叶都能够入药，不仅能够清风散热，还可以生津解毒，对风热感冒、咽喉肿痛都具有很有效的作用。

金银花喜爱温暖湿润的环境，耐寒耐涝，对土壤的要求不严。

使用方法：

1、将金银花和大黄按3:1的比例泡茶，然后在其中加入些许蜂蜜，可以起到健胃润肠的效果。

2、夏季的时候，将金银花和甘草用开水泡开，能够解暑降温。

3、将金银花和菊花以1:1的量，用开水泡开而后服用，能够缓解风热咽痛。

4、金银花、甘草、马兰头等煎成汁，而后服用，可以预防感冒。

金花茶

金花茶具有“茶族皇后”的美誉，经济价值很高，具有明显的降血糖和尿糖的作用，可以有效缓解糖尿病的症状。

金花茶喜欢湿润温暖的气候，对温度的要求比较高。

使用方法：

1、每次选用10克金花茶，用开水泡开，每日服用2次，可以降脂减肥，还能够起到防治冠心病、高血脂等的效果。

2、将金花茶泡茶饮用，能够促进人体消化，帮助身体把体内的毒素顺利排出。

3、经常饮用金花茶还可以起到排毒养颜的效果。

木槿

木槿花不仅具有很高的观赏价值，而且还能够入药，可以清热解毒，消除肿痛，治痰止咳，可以说是家中的天然“医生”。

木槿的适应性很强，既喜阳光也能耐阴，对土壤的要求不严。

使用方法：

1、用木槿花煎水洗脸，可以起到美容的功效，用木槿的叶子泡水洗头，可以让头发变得自然乌黑，还能去除头皮屑。

2、将木槿花泡开，加入白糖服用，可以治疗肺热咳嗽。

3、木槿花研成粉末，敷在伤口处，可以有效治疗烫伤。

紫苏

紫苏的茎、叶、果都可以入药，而且具有很高的药用价值，可以解毒、健胃、治疗风湿感冒、头痛咳嗽等。

紫苏的适应能力很强，对生长环境要求不高，土壤排水良好即可。

使用方法：

1、烹饪海鲜时可以加入两片紫苏叶，能够去除腥味；

如果海鲜过敏，皮肤瘙痒，可以生吃两片紫苏叶，能够快速缓解过敏症状；

如果食用过量海鲜之后又呕吐腹泻的症状，可以将紫苏叶和生姜煮成汤，服用之后能够缓解病痛。

2、用紫苏叶泡水，或是煮茶喝，能够缓解风寒感冒的症状，还可以治疗咳嗽。

3、夏天的时候，摘两片紫苏叶用开水冲泡，加入白糖或是蜂蜜，饮用之后可以起到清热解毒的作用。

4、在食物中加入紫苏叶，还能起到治疗慢性胃炎的作用

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